Periajul dentar este esențial, însă nu este suficient pentru o igienă orală completă. Spațiile dintre dinți reprezintă zone greu accesibile pentru periuță, iar aici se acumulează placă bacteriană și resturi alimentare care, în timp, pot provoca carii sau inflamații gingivale. Ața dentară devine astfel un aliat indispensabil pentru menținerea sănătății orale pe termen lung.
De ce este importantă utilizarea aței dentare
Chiar și atunci când ne spălăm pe dinți de două ori pe zi, bacteriile pot rămâne blocate între dinți și la nivelul gingiilor. În aceste spații, mediul este propice pentru dezvoltarea plăcii bacteriene.
Dacă nu este îndepărtată, aceasta se întărește și se transformă în tartru, ceea ce duce la gingivită și, ulterior, la parodontoză. Utilizarea zilnică a aței dentare are numeroase beneficii:
-
reduce riscul de carii interdentare;
-
previne inflamațiile gingivale;
-
îmbunătățește respirația, eliminând bacteriile care produc miros neplăcut;
-
contribuie la menținerea unei danturi sănătoase pe termen lung.
Nu toate tipurile de ață dentară sunt identice, iar alegerea depinde de nevoile fiecărei persoane:
-
Ața dentară simplă (necirată sau cerată) – recomandată pentru persoanele cu spații interdentare normale. Varianta cerată alunecă mai ușor între dinți.
-
Ața dentară sub formă de bandă (dental tape) – mai lată și mai plată, ideală pentru persoanele cu spații interdentare mai mari.
-
Ața dentară cu fluor – ajută la prevenirea cariilor prin eliberarea de fluor în timpul utilizării.
-
Suporturi cu ață dentară (floss picks) – practice pentru copii sau pentru persoanele care au dificultăți în a folosi ața clasică.
Mulți pacienți recunosc că folosesc ața dentară, dar puțini știu să o utilizeze corect. Iată pașii recomandați de specialiști de la PlazaDent.ro:
-
Rupeți aproximativ 40 cm de ață dentară. Înfașurați capetele pe degetele arătătoare, lăsând o porțiune de 3-4 cm liberă.
-
Țineți ața ferm între degetul mare și cel arătător. Aceasta va fi partea de lucru.
-
Introduceți ața ușor între doi dinți. Evitați mișcările bruște care pot răni gingia.
-
Îndoiți ața sub formă de „C” pe suprafața dintelui și glisați-o în sus și în jos de câteva ori.
-
Repetați mișcarea pe celălalt dinte din același spațiu interdentar.
-
Schimbați segmentul de ață folosit atunci când treceți la un alt spațiu interdentar.
Tratamente stomatologice | PlazaDent.ro
Cât de des ar trebui folosită ața dentară
Ideal este să folosim ața dentară zilnic, de preferat seara, înainte de culcare. În acest fel, dinții rămân curați pe parcursul nopții, iar bacteriile au mai puține șanse să se dezvolte.
În combinație cu periajul de două ori pe zi și cu apa de gură, folosirea aței dentare reduce semnificativ riscul apariției problemelor dentare. Deși pare un gest simplu, mulți pacienți fac mici greșeli care reduc eficiența aței dentare sau chiar pot afecta gingiile:
-
folosirea aceleiași porțiuni de ață pentru mai mulți dinți;
-
mișcările bruște care rănesc gingiile;
-
utilizarea ocazională, doar înaintea vizitelor la medicul stomatolog;
-
evitarea unor spații interdentare mai strâmte din cauza disconfortului.
Rolul medicului stomatolog în educația pacienților
Ața dentară ar trebui să fie parte din rutina zilnică a fiecăruia dintre noi, însă puțini pacienți au învățat efectiv cum să o folosească.
În cadrul unui control de rutină, medicul poate demonstra pașii corecți și poate recomanda tipul de ață cel mai potrivit. La Plaza Dent, pacienții primesc nu doar tratamente stomatologice moderne, ci și îndrumare pentru prevenție, inclusiv sfaturi practice despre igiena orală zilnică.
Folosirea corectă a aței dentare este la fel de importantă ca periajul dentar. Este un obicei simplu, dar cu efecte majore asupra sănătății danturii.
În doar câteva minute pe zi putem preveni apariția cariilor, a inflamațiilor gingivale și chiar a problemelor mai complexe care necesită tratamente costisitoare.
